Jumat Unggulan MAN Mempawah: Senam Sehat Bangun Semangat, Kebersamaan, dan Gaya Hidup Aktif

Mempawah – Semangat kebersamaan dan pola hidup sehat kembali mewarnai lingkungan MAN Mempawah melalui kegiatan Jumat Unggulan Senam Sehat yang dilaksanakan pada Jumat (7/8/2026) di Lapangan MAN Mempawah. Kegiatan yang berlangsung penuh semangat ini diikuti oleh Kepala MAN Mempawah, seluruh pendidik, tenaga kependidikan, serta peserta didik dengan antusias dan penuh keceriaan.

Suasana lapangan madrasah tampak semarak sejak pagi. Iringan musik yang energik dipadukan dengan gerakan senam yang dinamis berhasil membangkitkan semangat seluruh peserta. Bertindak sebagai instruktur senam adalah Ida Ayu Setiorini, S.H.I bersama perwakilan peserta didik dari kelas XIIA, yang memandu setiap gerakan dengan penuh semangat sehingga menciptakan suasana olahraga yang menyenangkan sekaligus mempererat kebersamaan seluruh warga madrasah.

Kepala MAN Mempawah, Tutik Rusmawati, M.Pd, turut berbaur bersama guru, tenaga tata usaha, dan peserta didik mengikuti setiap rangkaian gerakan senam. Kehadiran pimpinan madrasah menjadi wujud nyata dukungan terhadap pembiasaan hidup sehat sekaligus memperkuat budaya positif di lingkungan MAN Mempawah.

Dalam kesempatan tersebut, Tutik Rusmawati menyampaikan bahwa program Jumat Unggulan bukan hanya menjadi agenda rutin, tetapi juga merupakan bagian dari upaya membangun karakter peserta didik yang sehat, disiplin, dan memiliki semangat kebersamaan.

"Tubuh yang sehat adalah fondasi lahirnya semangat belajar, produktivitas, dan prestasi. Ketika guru dan peserta didik bergerak bersama, yang terbangun bukan hanya kebugaran, tetapi juga kekompakan dan energi positif untuk terus bertumbuh bersama," ungkapnya.

Kegiatan senam berlangsung dengan penuh antusias. Senyum, tawa, dan semangat tampak menghiasi wajah seluruh peserta yang mengikuti setiap gerakan dengan kompak. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan jasmani, kegiatan ini juga menjadi sarana mempererat hubungan kekeluargaan antara kepala madrasah, guru, tenaga kependidikan, dan peserta didik di luar suasana pembelajaran di kelas.

Program Jumat Unggulan Senam Sehat merupakan salah satu bentuk komitmen MAN Mempawah dalam menciptakan lingkungan madrasah yang sehat, aktif, dan menyenangkan. Melalui kegiatan sederhana namun bermakna ini, madrasah berharap dapat menumbuhkan kesadaran seluruh warga sekolah akan pentingnya menjaga kesehatan sebagai bagian dari investasi untuk meraih prestasi.

Quote Hari Ini :

"Prestasi itu bukan cuma soal siapa yang paling pintar, tapi juga siapa yang paling konsisten menjaga semangat dan kesehatan. Karena energi positif selalu dimulai dari tubuh yang aktif dan hati yang bahagia."

Dengan semangat "Sehat Bergerak, Kompak Berkarya, dan Bersama Meraih Prestasi," MAN Mempawah terus menghadirkan berbagai kegiatan positif yang tidak hanya meningkatkan kualitas pendidikan, tetapi juga membentuk budaya hidup sehat, kolaboratif, dan inspiratif bagi seluruh warga madrasah.

LQ_Pengelola Website MAN Mempawah